キャリパー交換。
ロードバイクについてるブレーキキャリパーは、 ”ＴＥＫＴＲＯ”さんの。 もう１０年以上使ってますが、最近よく調整がズレる…
月-火星-木星
明け方、月-火星-木星と並んで見えるらしいので、 早起きして見ようと思ってたんですが、寝坊・・・（＾－＾； もう空は白み…
色づく。
今朝はちょうどいい気温。 ”ケアフリーローズ”が久々に咲きました。 いつも、忘れたころにひっそりと咲いてます。 茜空、瀬…
チェーン交換。
今日は、お昼休憩にロードバイクのチェーンの交換。 （このチェーンでもう６０００ｋｍくらい走ってた） 今ついてるのよりちょ…
上り用。
先日の”グルメライド”は、坂道が多いコース。 一番軽いギヤにしてもけっこうつらい上りが何度かありました・・・ で、上って…
恐怖の・・・
今日は１日病院。 （せっかく天気がいいのに・・・） 今日は久々に恐怖の”眼底写真”を撮られた。 何度やってもあれは拷問で…
第２回 道の駅グルメライドｉｎ中国山地 その４
第五エイドの”道の駅頓原”さんに着いたのは、１３：３０。 しんどい上りでした・・・ （スクーターでサポートに回られてるス…
第２回 道の駅グルメライドｉｎ中国山地 その３
第四エイドまでは約１８ｋｍですが、 県道３８号線のアップダウンがきつい！ チェーンが切れるんじゃないかと思うくらい踏みま…
明け方。
今朝は早くに目が覚めたので、 こんな時は日の出前の天体観測（＾－＾） 今時期は、”明けの明星”がきれーに見えています。 …
第２回 道の駅グルメライドｉｎ中国山地 その２
８:１５、第一エイドの”ふぉれすと君田”さんに到着。 （早い人たちはもうすでにスタートされていました） 今回の大会は”グ…