何が一番めんどうかっていうと、
”ガスケットはがし”

紙のタイプはけっこうこびりついてます。
愛用のスクレーパーは自作⇒http://ysp-tam.sblo.jp/article/104848239.html
これが一番イイ（＾－＾）

仕上げは砥石でかるくならす。

ベアリングの取り外しには専用工具が必要。

こんな感じにセットし、

（ボルトをねじ込むと先が広がる構造）

スライドハンマーを装着して引き抜きます。

（この工具よくできています！）

反対側からたたける構造の場所なら平ポンチ等でたたいても外せますが、

反対側がふさがれてる場合だとこの専用工具がないとどうにもなりません。
（熱を加えてはずすって方法もありますがあんまり使いません）

新しいベアリングを打ち込みます。

（６個とけっこうな数）

交換完了！

（もともとそんなに汚れてたりひどかったわけじゃないから変わり映えしない（＾－＾；）