腰もだいぶよくなってきたので、
１ヶ月ぶりに自転車通勤復活！

こないだＦチューブが疲労でパンク（http://ysp-tam.sblo.jp/article/179855136.html）したので、
同じタイミングで交換してるＲも心配なので交換しときます。

在庫で持ってたチューブはＩＲＣさんので、

シュワルベさんのと比べるとバルブのところがゴムで覆われてる。

ナットで位置が決められないので、
リムの穴の縁にあたらないよう慎重にまっすぐ組み付けます。

（擦れて破れたらいやだからシリコングリス薄く塗って組んだ）

壊れても修復しながら使ってたＳＣＯＴＴのサドルバッグが、
とうとう修復不能なほど傷んだので、

さよならです・・・
気に入っててかなり長いこと使ってました。

で、たちまちないと困るので、
去年グルメライド用（http://ysp-tam.sblo.jp/article/176826821.html）に買った大きめサドルバッグをつけときます。

どのみち今年のグルメライドにはこれで出るつもりだからいいかな（＾－＾）

腰痛で出遅れた感じはありますが、
９月のグルメライドに向けてこれからしっかり乗り込むぞ～！

（ＭＴＢだとどんだけ時間が余分にかかるかまた試走に行ってみよう⇒http://ysp-tam.sblo.jp/article/176701471.html）