林道ツーリングとサイクリングと植物と登山の記録です。
ＭＴＢのメンテが続いています。 今回はフォークを抜いて、”アヘッドステム”のグリスアップ。 （表面にグリスを塗ってたおか…
トレッキングポールの先端ゴムがよく摩耗する。 今年もう３回目の交換。 まあよく歩けてる証拠かな（＾－＾） （先月は９０ｋ…
