遊んだ後は。
昨日は、ＭＴＢにしっかり楽しませてもらったので、 走行後のメンテ。 トンネル内は濡れてたし、汗やボトルからこぼれたアクエ…
日記に関する記事
第４回 道の駅グルメライドｉｎ中国山地 その１
昨日は、自転車仲間と”第４回 道の駅グルメライドｉｎ中国山地”に参加してきました！ 朝４時に出発。 コンビニでＦさんと合…
山のラーメンはうまい！
１１:４０、そろそろお昼。 バイク止めてるところまで戻ってきてラーメン作ります。 （誰か来たら恥ずかしいな・・・（＾－＾…
花見山のマツムシソウ。
一昨日の水曜日は、花見山登山を計画してたんですが、 天気がびみょ～だったので、山歩きは危ないかと思ってセローで”花見山ラ…
”赤米”
昨日は定期検査の日。 検査の結果、良くも悪くもないですが、 ここのところ痛み止めが欠かせない毎日・・・ 院内の生け花は”…
ライトスモーク。
シールドをライトスモークに戻した。 日差しもだいぶ弱くなってきたし、暗くなるのも最近は早いからね。 これからまた夏までラ…
台風一過。
今朝庭に出ると、昨夜の台風１８号による雨・風で、 隣の山から庭にいろんなものが降ってきてます。 （道路にもいっぱい散乱・…
改めて引き締める。
この本を読んでると、 生活習慣病は今のところないけどひとりで山に入るのがこわくなる・・・ 何かあった時仲間がいれば生存率…
サドル。
先日の試走では久々にサドルの位置を変えてみた。 後ろにちょっとだけ動かしてみました。 本番前に位置を変えるのはちょっとこ…
グリップ交換。
セローのグリップ交換。 ”ＺＥＴＡ レースグリップ” カラー部分は硬く、グレーの部分はやわらかいコンパウンドです。 グレ…